Colágeno oral

Colágeno oral: verdade ou mentira ? 

Uma das perguntas mais frequentes é quando começar a toma coletando e se ele realmente funciona.

Na literatura temos trabalhos mostrando benefícios na hidratação, firmeza da pele.

Nesse artigo mais recente (arrasta para o lado) mostra diversos estudos um deles foi visto que em 66 mulheres japoneses 40-59anos que relataram melhora da hidratação.

Outro com 106 francesas de 40-65 anos melhora da densidade do colágeno visto pelo ultrassom. 

Apesar disso, faltam estudos de larga escala com populações mais diversificada. 

O mais importante é entender que colágeno oral não faz milagres. 

O envelhecimento vai de acordo com seu estilo de vida: se pratica exercicios, se fuma, se bebe muito álcool, sua rotina de cuidados com cremes antioxidantes e renovadores celulares e seu planejamento de procedimentos.

Não acredite que tomando colágeno você vai ficar congelada no tempo e não precisará de tratamentos. 

Eu particularmente gosto de indicar no período antes e depois de procedimentos.  Se poder manter, ótimo. Acrescentamos outras substâncias orais complementares como fitoterápicos prevenindo manchas ou antioxidantes. 

Se não, use o período programado e mantenha o foco na rotina diária e tratamentos personalizados.